Twoja wiadomość została wysłana pomyślnie
Twoja wiadomość została wysłana pomyślnie
Współczesna medycyna coraz częściej uznaje zdrowie psychiczne za równie istotne jak zdrowie fizyczne. Wizyta u psychiatry przestaje być tematem tabu, a leczenie zaburzeń psychicznych staje się elementem świadomej troski o dobrostan człowieka. Leczenie psychiatryczne jest procesem wymagającym ogromnej delikatności, zrozumienia i cierpliwości – zarówno ze strony lekarza, jak i pacjenta oraz jego otoczenia.
Jak funkcjonuje chory na co dzień? Osoba cierpiąca na zaburzenia psychiczne zmaga się nie tylko z objawami choroby, ale także z niezrozumieniem społecznym i niekiedy ze stygmatyzacją. Poniekąd utrwala się stereotyp pacjenta psychiatrii jako obraz osoby skrajnie oderwanej od rzeczywistości, niezdolnej do funkcjonowania w społeczeństwie.
Tymczasem prawda wygląda zupełnie inaczej. Coraz więcej osób korzysta ze wsparcia psychiatry oraz psychologa, traktując je jako formę troski o zdrowi psychiczne, a nie oznakę słabości. Wizyta u psychiatry nie powinna być kojarzona z czymś wstydliwym.
Zarówno psychologia, jak i psychiatria to dziedziny medycyny zajmującej się układem nerwowym człowieka. Psycholog dokonuje analizy psychologicznej i udziela pomocy psychologicznej pacjentom. Psychiatra wykonuje podobną pracę, jednak on posiada szerszy zakres obowiązków – zajmuje się diagnostyką oraz leczeniem chorób i zaburzeń psychicznych.
Osoba zmagająca się z problemami natury psychicznej, mimo że często aktywnie funkcjonuje zawodowo, może niespodziewanie doświadczyć nasilających się objawów choroby. Kryzysy psychicznie bywają nieprzewidywalne – mogą pojawić się nagle, nawet w trakcie codziennych obowiązków. Podczas wizyty u psychiatry przeprowadzana jest szczegółowa diagnoza, która pozwala ocenić aktualny stan psychiczny pacjenta, zidentyfikować przyczyny pogorszenia oraz zaplanować odpowiednie działania terapeutyczne. W przypadku potrzeby czasowej niedyspozycji, lekarz może wystawić elektroniczne zwolnienie lekarskie (e-ZLA), umożliwiające pacjentowi regenerację.
Zalecany przez specjalistę odpoczynek może przybierać różne formy – od spokojnego przebywania w samotności i skupienia na własnych potrzebach, po spędzanie czasu w towarzystwie zaufanych osób: bliskich, przyjaciół czy znajomych, którzy potrafią otoczyć wsparciem i zrozumieniem. Kluczowe jest stworzenie przestrzeni do wyciszenia, odzyskania równowagi emocjonalnej i rozpoczęcia procesu zdrowienia.
L4 online to cyfrowa wersja zwolnienia lekarskiego wystawiana przez lekarza podczas wizyty lekarskiej, niezależnie od tego, czy przeprowadzana jest ona stacjonarnie, telefonicznie czy zdalnie. Wystawianie L4 online nie różni się zbytnio od papierowego zwolnienia lekarskiego, z tym że elektroniczna wersja stała się wygodniejszą opcją. Lekarz wystawiający L4 online uzupełnia je w szybki i bezproblemowy sposób, ponieważ w systemie ma wszystkie dane potrzebne do zrealizowania tego etapu wizyty lekarskiej.
Zgodnie z aktualnie obowiązującymi przepisami kodeksu pracy, osoba zatrudniona na podstawie umowy o pracę może przebywać na zwolnieniu lekarskim online maksymalnie przez 182 dni w ciągu roku kalendarzowego. Ten okres dotyczy ogólnych przypadków zachorowania, które powodują czasową niezdolność do pracy. W pewnych sytuacjach ustawodawca przewidział wydłużenie okresu przebywania na zwolnieniu lekarskim do 270 dni. Dotyczy to dwóch szczególnych przypadków:
- gruźlicy,
- ciąży.
W takich sytuacjach, po spełnieniu odpowiednich warunków, lekarz może przedłużyć zwolnienie lekarskie online.
Zasiłek chorobowy z ZUS lub KRUS
Po upływie 33 lub 14 dni, jeśli niezdolność do pracy nadal trwa, wypłatę świadczeń przejmuje Zakład Ubezpieczeń Społecznych (ZUS) lub Kasa Rolniczego Ubezpieczenia Społecznego (KRUS). Od tego momentu pracownik otrzymuje tzw. zasiłek chorobowy, który przysługuje przez pozostałą część dopuszczalnego okresu zwolnienia lekarskiego – do 182 albo 270 dni.
Wielu pacjentów zastanawia się, czy będąc na L4 od psychiatry, można wyjechać. Odpowiedź brzmi – tak, ale pod pewnymi warunkami. Osoby przyjmujące zwolnienia lekarskie online od innych specjalistów powinny pozostać w miejscu swojego zamieszkania. Chodzi tu o sytuacje, kiedy pacjent opuszcza dom na kilka dni, wyjeżdżając poza obręb miejsca, w którym mieszka. Natomiast pacjentom psychiatrycznym wręcz zaleca się podczas zwolnienia lekarskiego udać się na wyjazd regeneracyjny. Jedynie o tym fakcie należy poinformować swojego pracodawcę oraz Zakład Ubezpieczeń Społecznych (ZUS) lub Kasę Rolniczego Ubezpieczenia Społecznego (KRUS). Pacjenci pod okiem psychiatry nie mogą zamknąć się w czterech ścianach, ponieważ cierpiąc na rozmaite zaburzenia psychiczne, między innymi depresję, dwubiegunowość, zatem wręcz psychiatrzy zalecają swoim pacjentom różne spotkania towarzyskie czy wyjazdy. Jednak opuszczenie domu nie jest war
Czy można wyjechać za granicę po wystawieniu L4 online? Tak, ale jedynie z zalecenia specjalisty, który zgodzi się na wyjazd regeneracyjny. Drogą dedukcji należy powiadomić o tym fakcie ZUS, pracodawcę lub KRUS.
Zważając na to, że pacjenci są objęci opieką psychiatryczną, ich leczenie różni się od rutynowej wizyty, chociażby u lekarza rodzinnego. Zaburzenia psychiczne wymagają poważnego monitorowania choroby, która może przyjąć najgorsze założenia oraz konsekwencje. Wyjazd regeneracyjny zalecany przez specjalistę psychiatrę jest odpowiednim rozwiązaniem, kiedy pacjent powinien z gotowością przebywać wśród ludzi.
L4 od psychiatry zależy od jego zaleceń. Jeśli lekarz zaleca odpoczynek, regenerację w domu, obowiązkiem pacjenta jest dostosować się do diagnozy. Sugerowany wyjazd regeneracyjny przez lekarza jest sygnałem dla pacjenta, że ma odpoczywać w innym środowisku niż w tym, w którym przebywa na co dzień.
Czy bliskie osoby mogą pomóc osobie przebywającej na zwolnieniu lekarskim online? Pomimo że pacjent z zaburzeniami psychicznymi przebywa na L4 online, nie jest mu zakazany kontakt z rodziną. Jeśli specjalista zaleca pacjentowi kontakt z ludźmi, relacje z rodziną czy przyjaciółmi nie powinny mu zaszkodzić, jeśli utrzymuje dobre i zdrowe stosunki z nimi. Kontakt z rodziną zależy od tego, co dolega pacjentowi. Jeśli pacjent ma traumę, depresję, schizofrenię na tle rodzinnym, taki wyjazd do rodziny może pogłębiać spektrum negatywnych emocji. O zdrowie psychiczne należy dbać z należytą starannością, nie pozwalając innym na wzniecanie tego, co od lat buduje osoba cierpiąca na choroby lub zaburzenia psychiczne.
L4 od psychiatry jest narzędziem wspierającym proces leczenia zaburzeń psychicznych. Pacjent ma prawo do odpoczynku i regeneracji, jednak musi przestrzegać określonych zasad. Wyjazdy, w tym za granicę czy do rodziny, są możliwe, o ile nie są przeciwwskazane przez lekarza i dopełni wszystkich formalności związanych ze zmianą miejsca pobytu. Kluczowe jest, aby każda forma aktywności w trakcie zwolnienia sprzyjała zdrowieniu, a nie pogłębiała kryzys.
Bibliografia
Nasi lekarze odpowiedzą na Twoje pytania.
E-Zwolnienie za 79 złUmów wizytę już dziś i szybko uzyskaj e-zwolnienie!
Sprawdź ostatnie wpisy o zdrowiu i medycynie na naszym mikro blogu
Po skończonej konsultacji otrzymasz potwierdzenie wystawienia zwolnienia lekarskiego. Wybierz naszą poradnie i ciesz się spokojem oraz satysfakcją.